# Самосовершенствование

читать 2 мин.
0 36

Бенджамин Франклин в 20 лет написал правила жизни, которые соблюдал на протяжении всей жизни. Они включают в себя такие принципы, как воздержание, молчание, порядок, решительность, бережливость, трудолюбие, искренность, справедливость, умеренность, чистота, спокойствие и скромность. Все они направлены на самосовершенствование и помогают жить более осознанно и эффективно.

Перепост
Прочитать полностью
читать 19 мин.
0 37

Статья предлагает 30 испытаний, которые можно пройти за 30 дней и которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они направлены на формирование новых положительных привычек и не требуют огромной силы воли. Статья советует начать с небольшого количества испытаний и постепенно добавлять новые. Первое испытание - использование слов, способствующих счастью.

Перепост
Прочитать полностью